最近接到许多家长的咨询，说不知道给选什么体育项目对孩子的成长最好。
其实正处于成长发育阶段的孩子，选择以协调性、柔韧性、力量性兼顾的体育项目是最好的。
比如羽毛球、篮球、足球、武术等等。
篮途体育作为一家专业的篮球培训机构，今天小篮君就和大家详细聊聊：
打篮球到底对孩子的成长发育有何好处？
1.增强体质，促进骨骼发育
1.增强体质，促进骨骼发育
据有关调查报告显示，全国80%以上的中小学生都处于亚健康状态，其中都伴随有疾病多发、骨骼发育缓慢、过度肥胖瘦弱、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢等不良的健康状况。篮球运动恰恰就能帮助青春发育阶段的青少年解决大部分的健康问题。其中最明显的是长个子和提高有氧能力。长期打篮球可提高各关节的強度，韧带的柔软度；并增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松，看看每个篮球赛事中的耄耋老人就知道打篮球的骨骼有多健壮了。
2.锻炼感官，提高感知能力
年2月美国著名科学家菲尔顿进行了一次白鼠实验，通过实验结果研究表明，运动可以刺激大脑的蛋白质含量增高，而在所有运动中篮球运动是刺激大脑蛋白质含量增高的最佳运动，蛋白质是人体组织更新和修补的主要原料，它对调节生理功能，维持新陈代谢起着极其重要的作用。同时，打篮球还可以锻炼大脑中一个特殊的部分——海马体。
海马体（Hippocampus），又名海马回、海马区、大脑海马，海马体位于大脑丘脑和内侧颞叶之间，属于边缘系统的一部分，主要负责长时记忆的存储转换和定向等功能。如果孩子长期打篮球对于海马体记忆能力的提升有着非常显著的作用。
3.迅速反应，快速决断
篮球属于开放型运动技能（openskill）的运动，需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之，反应时间缩短，反应能力提高。瞬息万变的球场对运动员的全局意识性要求很高，因此是非常考验反应能力的。在比赛当中，你不仅要留意对手的进攻以及快速思考出用什么方法去破解。这样很有助于锻炼大脑，增强孩子们的反应能力。反应能力增强，对于学习知识也是很有帮助的。
4.塑造勇气，冒险精神
害怕和前忧后虑往往是我们人生进取中的一大障碍。
而在篮球重大比赛的紧急关头，勇敢果敢地去尝试常常是胜利的条件。
5.直面失败，敢于前进
参加过体育竞技的人都经历过失败。人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训更上一层楼，是每一位体育人从失败的经历中得到的最大收获。这也是为什么喜欢体育的学生大多看起来都阳光开朗的原因之一。有输得起的经历也不怕输的精神，何事不可为？
6培养坚毅精神
“韧劲”是人生成功最重要的因素，高于智商和情商。而篮球的训练就是对球员“韧劲”最好的锤炼。
7.增强团队意识
篮球运动是一项需要团体配合的体育运动，考验学生们之间的配合能力。一个人和一个队的成功，一定是这支队伍中每位队员相互配合的成果。NBA历史第一人“篮球之神”乔丹的公牛王朝创下了历史巅峰时代，我们永远忘不了他的最佳阵容控卫德里克罗斯，得分后卫乔丹，小前锋皮蓬，大前锋罗德曼，中锋吉尔摩尔在场上发挥的重大作用。
8.培养领导能力
一支篮球队的培育实际上是一个系统工程。从选拔队员开始，培养技术技能，在心理和打法上把一群人拧在一起，绝不是一朝一夕可以完成的，需要教练和队员年复一年的努力。
家长让孩子接受学习篮球的初衷，可能是希望他提高身体素质，可能是希望他阳光开朗，也可能仅仅是想让他多一份爱好与技能。但篮球带给孩子的，其实远不止这些。坚毅、勇敢、自信、敏捷……这些都是孩子即将领略到的“篮球精神”。扫描下方
