每天路过球场的你们
看到球场上
球员们洒下的汗水了吗?
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年11月获得浙江省大学生篮球联赛男子乙B组第一名
年6月获得浙江省大学生篮球首届俱乐部比赛第二名
年11月获得浙江省大学篮球联赛男子乙A组第三名
年11月获得浙江省大学生篮球联赛男子乙A组第二名
年ZUBA浙江省大学生篮球联赛女子乙组第二名
年ZUBA浙江省大学生篮球联赛女子乙组冠*
年浙江省大学生篮球联赛女子乙组冠*
年浙江省大学生运动篮球联赛女子乙组第二名
年浙江省大学生运动会篮球联赛女子乙第三名
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校篮球队的招生已经结束,我们迎来了18届的篮球队员。
他们热血澎湃有着不一样的篮球精神
他们勇敢站起来,克服重重阻碍,击退各种困难,逐渐团结一致。
此时此刻他们个个英姿飒爽、气宇轩昂。
NEVERSAYNEVER,他们一直不懈努力着
因为他们相信付出总有回报,没有最好,只有更好。
球队
小鲜肉们
篮球育人,大有益处——通过比赛我们可以认识到助攻是多么的重要,可以知道团队精神在篮球比赛中占有重要地位,必不可缺的事团队精神、集体合作和全局观念。胜利和成功是靠大家团结一致、协同配合得来的,困难时因彼此鼓励,失败时不应互相埋怨,成功时应一起分享。徐济成说道:“篮球如同人生,冠*只有一个,更多人是失败者。那么如何化失败为动力,正确对待输赢,正确对待挫折,这是孩子们在青少年时期通过篮球可以学习到的。理解认识到这些,这对于他们人生平稳展,未来的生活都大有益处。”
篮球常识
篮球队:
1、球队
1.每球队应包含队长在内,被赋予比赛权力的球员不得超过12位。
2.球员所穿制服应包刮:
(1)球衣:前后应同一底色,比赛时必须将球衣的下边塞入短裤内。
(2)T恤:球衣内可以穿着T恤,且必须与球衣颜色相同。
(3)短裤:前后应同一底色,且必须与球衣颜色相同。
(4)紧身裤:短裤内可穿著长度超出裤口紧身内裤,不需与球衣颜色相同。
3.每一球员球衣前后,应有与球衣颜色显著不同的平面实体号码。号码清晰易见,背部的号码至少应高20厘米;前胸的号码至少应高于10厘米;号码的笔直宽度不得小于2厘米。
4.球队最少准备两套球衣:
(1)赛程表上排名在前的队伍(客队),应着深色球衣。
(2)赛程表上排名在后的队伍(主队),应着浅色球衣(最好是白色)。
2、球员受伤
1.若球员受伤,裁判可以停止比赛。
2.如在活球时发生球员受伤,裁判应等到控球队投篮、失去控球权、持球停止进攻或死球时,始可鸣笛停止比赛。
3.比赛中任何一位正在流血或有开放性伤口的球员应被替补离场。
3、教练的职责与权利
1.教练是球队在场上的代表。于必要时,仅能在死球停表时,得以谦恭有理的态度向职员询问,以获得必要之讯息。
2.若球队抗议比赛结果时,教练应在比赛终了时,立刻通知裁判员,并在纪录表“抗议球队教练签名栏”上签名。
打篮球注意事项:
1、打篮球受伤是难免的,但是我们可以尽可能的预防受伤和受伤后采取措施,以锻炼身体为目的而娱乐的打球。
2、如果需要去打球首先检查自己的手指甲,如果有点长,那就剪一下然后再去打,这样的目的在于避免你的手指受伤或者使打球的同伴受伤,如果不慎手指受伤了,那么赶紧找盐水浸泡一会,浸泡完以后不要运动,恢复几天就好了。
3、打球最怕的就是脚踝受伤,所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面,免得踩到别人导致自己的脚踝受伤,如不慎脚踝受伤了那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面,但是不用用冰箱里冷冻的水,由于刚刚大量运动血液流动快突然用冰冻的水会导致血液流畅不通,所以用凉水或者冰水就行,敷20分钟或半个小时后就可以了,且多吃营养的东西恢复。
4、运动或比赛前,学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄,赛前应控制过多的饮食和饮水,更不得饮酒。
5、运动或比赛后,应做好放松活动,以尽快恢复体力和肌肉的力量。其方法是对身体各部分进行放松性的抖动、拍打,双人合作互相按摩等。
我们失败过,沮丧过。但从没放弃过,因为我们坚信我们是最好的
经历了专业的赛事
不论对手有多么的强大
希望队员们可以一直勇往直前
-Theend-
照片:阳小明
编辑:陈亚楠
审核:阳明学院
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