白癜风最新诊疗技术 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/171115/5845616.html打篮球的益处一、打篮球的乐趣我现在每天早晨有时间就去区体育场，和一帮老头共同打一会篮球，这也算是锻炼身体，娱乐生活两不误。生活等于充满了快乐。人活在世间，除了最大的事情………工作挣钱，业余再有一两样积极的爱好，并且长期坚持，时间久了，总是会有好处的。否则，人老了，除了只会干本职工作，而本职工作已经停止，再啥也不会，那是一种遗憾。特别是老人有一两样锻炼身体的体育爱好，更是很有意义。像我从小爱好打篮球，现在已经四十多年了，并且一直没有放弃，长时间坚持，坚持到了我退居二线，这更是一件好事情。通过每天去打一会篮球，锻炼了身体，消磨了时间，另外与球友吵吵闹闹，认识了同伴，增加了沟通与友谊。再加上本人打篮球时间较长，也不算差。人称外号“乔丹”。我有时候在篮球场给人表演一些高难度篮球基本动作，也是一种满足感。就算是自己有时候不打篮球，去给这些业余选手当一会裁判，也是可以的，算是义务服务，本人过了一回篮球瘾。二、打篮球的水平我玩篮球，从八十年代开始，到现在也有四十多年了。由于时间长，本人也好钻研的性格，篮球素养与水平还是可以的。水平基本在业余与专业之间。即业余里面的高手，专业水平的低手，进不了专业队。这个专业队是指地方县区一级的专业队，而不是高级的专业队。我这个水准足以在业余篮球场上立足，玩得痛快。我由于个子比较小，所以在篮球场上主要打组织后卫，我的特点是带球传球，投三分。其中带球是左右手，并且有能力做三百六十度左右后转身，左右后带球。我带球头是抬起来的，这样利于看人，便于传球。这在业余高手中是少见的。即使是专业选手，那也少见，偶尔在场上显示一下，算是给人看看显示不水平一般。这些动作一做，小年轻有时候会主动过来学习，或者与我单挑，我也呵呵大笑。悟性好的教一两招，一般人员简单回答一下。最近，《延禧攻略》大热，怼天怼地魏璎珞，白月光富察皇后，心机女尔晴，深情男二傅恒，又甜又虐的帝后cp，剧里的角色无论大小都会引起不少的讨论，每天花式上热搜。三、学生时代打篮球好处我作为一名知识分子，时间最长的事情就是………在学校学习，而学习的年限是漫长的，长达十几年，再加上进修，在研究单位多年，那就二十年。在这个漫长的年月里，天天苦读书，读苦书。没有一个好的身体，是不能够适应的。所以业余时间玩玩篮球，既可以锻炼身体，也可以打发时间，又能够陶冶情操，算是一举三得了。我记得在上高中时期，当时的学习压力是很大的，由于是英语重点班，同学们都很努力。但是我当时由于身体不好，老是头疼，没有办法和他们那样坚持学习，所以每天下午吃完饭，人家们都去上晚自习课，而我和普通班的同学们就在一起打篮球。也由于这个原因，篮球水平越来越好，在高二时，被体育老师选中，每天早晨到学校篮球队锻炼，那是正规锻炼，结果我发现除了我的跳投很有把握，我还是一名业余选手。当时老师选我，可能是因为我是一名左撇子的缘故吧。在校篮球队呆了一周，我想了一想，本人个子小，才1.71米，身体也不好，决定还是认真学习，把进校篮球队就放下吧。我给校队老师回话，决定退出校集训队，就不当运动员了。完了我还是继续努力学习，也继续当业余篮球队员，应该说，与校队比，水平差了很大，但是业余队员里，属于上等水平。就这样三年的高中生活结束了。篮球打完了，高考也结束了，我考到兰州大学。我应该是那批打篮球的人中，唯一的重点生。到了大学，新生一报到，班主任老师就问大家，大家都是各个中学考来的尖子生，水平都不差，是学习的好材料。现在学生们还需要学习之外，再有一些业余爱好，娱乐生活！他问我，你会干啥？我爽快地回答，我会打篮球！我记得当时是我们地质系与物理系打新生赛，我一上场，我是打组织后卫。刚刚打了十几分钟，大家都是按部就班的来回拉锯。我一过中场，连续三个三分。打了对手一个措手不及。而我很正常，没有一点兴奋的感觉。对手立马叫停，找一个人专门全场盯着我。我的水平一下就受到了限制。在大学期间，四年的漫长专业课学习过程中，由于学校环境的改善，营养水平的改善，身体比原来好多了，学习压力也轻了。业余时间继续打篮球，我也在大学三年级去进修了篮球，拿了学分。记得当时的教练是专业篮球老师，是省青年队下来的运动员，水平很高，对于我们专修学员，老师很明白我们的篮球素养。他上课就是一步到位……在兰大篮球馆直接分队开战，他也当队员，那可真是一个水平线，打的水平挺高，教练由于体能大，把我们这些学生冲得厉害，但也充满了快乐！四、单位上打篮球的益处四年大学毕业了，是勤奋学习的四年，由于喜欢打篮球，也是快乐的四年。等到了单位上班，与社会交往，与人交往。遇到的尽是麻烦，单位人员之间的各种矛盾，工作意想不到的付出与劳动，而微薄的收入。让人觉得实在有很多无奈的事情与烦恼。刚开始除了工作，学习，也和学校一样坚持一些正常的跑步之类的体育锻炼。再到后来，也逐渐熟悉了单位的环境，也认识另一些爱好相同的人，就凑到一起玩玩篮球。这也算是一种娱乐与消遣。我记得后来我换了工作单位，到了生产一线干工作。有一天中午，一个复员*人钳工，他四十多岁了。他问我，中午时间休息，天天消磨时间，可不可以打一会篮球，也算是一件有意义的事情？我说：应该可以，因为中午白班人员有休息时间，倒班人员应该不行，他们不存在休息时间。作为生产单位，生产是第一位，纪律是第一位。中午车间不让玩牌等，就是为了不影响工作。然后他从家里拿了一个篮球来，大家学着打，我当队员也当教练。大家年龄差距不大，有的四十几岁，有的三十多岁，中午时节，在单位篮球场打一个小时。出个汗，大家高高兴兴，下午去干活，也不受影响。随着时间的推移，我们车间玩的人越来越多，就连不会玩的男同志也来玩。有一个大个子，外号“面条″。他跟着球队打了半年多，越玩越爱玩，他悟性好，可以当主力队员了。后来有另外车间的人也愿意玩，我们约上每天中午到厂门口正规篮球场打比赛，每天都去。大冬天冷风嗖嗖，他们早早把场地里的雪扫干净，打电话约上一起玩。有时候闹了矛盾，我们不打了，他们也积极打电话，请求一起玩，算是每天除了干工作，这就是一项业余任务，大家都生活充满了踏实感，快感。尤其像大个子”面条"，身体好多了，他后来分配到主车间去干重体力活，他也能胜任，这是没有想到的事情。过了几年我工作调动，我上了机关工作，我只能放弃这个业余爱好。他们继续打篮球，随着时间与水平的推进，其中有一些人也在市区业余时间打篮球，我有时候也能碰见他们，他们说，我们在一起共同打篮球的时光，是人生最快乐的难忘时光！五、老了打篮球的目的不知不觉，工作已过三十载，篮球打了四十多年。有一天我正在现场解决技术问题，突然被领导通知需要离开工作岗位，退居二线岗位。我刚下来干点啥呢？想起了打篮球，这是一个有趣并且娱乐的项目。由于有了充足的时间，这次我把运动服，运动鞋都置全乎了。每天早晨人家去上班，而我和上班一样，拿上篮球上体育场，和一些篮球爱好者玩玩篮球，算是锻炼身体，也有个事情干。随着时间的推移，市金鱼公园篮球场修好了。就到这个地方去和老年人一起玩玩篮球，时间长了，逐逐渐渐也熟悉了这里玩篮球的套路。由于是业余玩篮球的人，年龄差距大，人员水平也差距大，你来我往，有时候组织一个半场比赛，也是时常有磕磕绊绊。但总是通过打篮球，认识了一些爱好相同的人，大家锻炼身体，也交流一些球技，算是娱乐篮球。有时候遇到高强地的对抗，那也就不玩了，毕竟年龄不饶人，挣个高低意义也不大，自己就一个人在场地上投一会篮子，也算是锻炼了身体。这两年白银市公用设施修建的越来越好，现在全市区篮球场地已经有了八个左右的标准场地，篮球爱好者玩篮球的地方越来越多，这是一项利民工程，广大篮球爱好者要为*府的工作点赞。总之，业余时间打打篮球，还是益处多多！
作者简介
王新文，男，年生，中共*员，甘肃省榆中县青城人。年毕业于兰州大学，现白银公司工作。"以废治废，造福人类"的环保工程师。《无机盐工业》杂志社特约通讯员。白银市作家协会会员。共发表科技论文三十篇，其中三篇科技论文收入《化学文摘》，一篇科技论文收入《中国科学技术文库》。获四项省部级科技进步一等二等奖，获六项国家专利。合作出版科技图书一本。
近年文字作品发表在《醉美大甘肃》、《榆中人》、《魅力金城》、《*土情文学》、《甘肃在线》、《现代作家文学》、《人生美文欣赏》、《中国诗歌网》、等媒体杂志。作品被百度、腾讯、搜狐、网易、今日头条等多家媒体转载。主要作品有《同窗情》、《羊倌放羊》、《三十年前过路榆中北山鸡冠梁》、《城隍出府》、《踏浪》等50余篇。
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